Hoe Ebastine, een middel tegen hooikoorts, mijn PDS-klachten deed verdwijnen
Jarenlang kampte ik met buikklachten, die varieerden van een pijnlijke, opgeblazen buik tot krampen en diarree na het eten. Het leek met de jaren erger te worden. Dag in, dag uit had ik pijn in mijn linkeronderbuik. Mijn buik was steeds opgezwollen, alsof ik maanden zwanger was. Ik liet spontaan prikkelende voedingsmiddelen zoals ui, kool, prei e.a. weg uit mijn dieet. Op een bepaald moment heb ik zelfs het low-FODMAP-dieet geprobeerd. Een dieet waarbij je heel veel voedingsmiddelen een tijdlang uit je dieet elimineert en ze vervolgens stapsgewijs terug toevoegt. Waar je dan op reageert, is hetgeen wat jouw darmen het meest prikkelt. Bij mij kwamen vooral gluten naar voren, maar ook de bekende groep van ui-achtigen, koolsoorten, en zelfs champignons.
Recente studie
Ongeveer een dik half jaar geleden vernam ik via het journaal dat een recente studie, gecoördineerd door UZ Leuven, aantoont dat het allergiemedicijn ebastine de symptomen van de aandoening kan verminderen en nieuwe perspectieven biedt om de levenskwaliteit van een grote groep patiënten te verbeteren. De studie werd gepubliceerd in het toonaangevende wetenschappelijke tijdschrift Gut. Lees hier het artikel van UZ Leuven.
Bij mijn eerstvolgende bezoek aan de huisarts vroeg ik ernaar, maar hij had er nog niet van gehoord omdat de studie pas recent was gepubliceerd. Hij zocht het op en vroeg of ik het zelf wilde proberen. Natuurlijk! Wat had ik te verliezen?
Eigen bevinding
We zijn inmiddels een maand of acht later en ik ga zo goed als pijnloos door het leven. De stekende pijn in mijn onderbuik is vrijwel verdwenen. Er stapelen zich minder gassen op in mijn buik, waardoor mijn buik merkbaar platter is dan vroeger, en minder pijn doet. Men vraagt me zelfs of ik vermagerd ben, maar de weegschaal geeft helaas nog steeds hetzelfde cijfer aan. Het klopt wel dat ik slanker toon nu mijn buik platter is. Daardoor durf ik weer een blouse in mijn broek te steken of een korter truitje te dragen. M.a.w., ik hoef niet langer mijn probleemzone te verbergen. De boeken over glutenvrij koken heb ik weggegeven, want ik eet weer volop gluten. Krampen en diarree heb ik nog maar zelden gehad. Kolen en uien blijven mijn darmen triggeren, maar veel minder erg dan voorheen. Kortom, met dat ene pilletje voor het slapengaan is mijn hele leven positief veranderd.
Heb je zelf last van PDS of prikkelbare darmsyndroom? Praat er zeker eens over met je arts. Dit is geen reclame, maar mijn eigen ervaring. Ik weet als geen ander hoe PDS je leven beheerst. En misschien ben jij ook geholpen met ebastine.